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एक अच्छी सोच से एक अच्छा इंसान बनकर तैयार होता है। मन मस्तिष्क मे बुरी सोच का बुरा असर पड़ता है तो अच्छी सोच तन मन को सुख महसूस कराती है। मानसिक स्वास्थ्य पहली जरूरत है जिस ओर बहुत कम लोग ध्यान दे पा रहे हैं।

कौन है ऐसा ? एक अच्छे इंसान की पहचान क्या है ? अच्छा इंसान बनने के लिए क्या करना चाहिए ? लोग आपको अच्छा इंसान कहें तो मन को कितना सुकून मिलेगा आखिर हम सब ऐसा सुकून तो चाहते हैं।

एक शब्द है विचारधारा जिसकी बात हर कोई करता है कि अमुक व्यक्ति की ऐसी विचारधारा है जिससे उसकी पहचान बनती है। एक अच्छी विचारधारा से अच्छी पहचान बनती है और विचार खराब हों तो पहचान भी खराब बनती है।

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इसलिए अच्छी विचारधारा को अपनाना जितना आसान है उतनी ही उसकी रक्षा करना चुनौती बन जाती है। समय-समय पर विचारधारा भी आपस मे टकराई हैं आसपास के लोग विचार की वजह से आपस मे संघर्ष करने लगते हैं और अपनी ही विचारधारा को अच्छी बताने की कोशिश मे जुट जाते हैं। किन्तु जिसकी जो विचारधारा है उस पर टिके रहना , उसकी रक्षा कर लेना बड़ी बात होती है।

एक अच्छी सोच से एक अच्छा इंसान बनकर तैयार होता है। मन मस्तिष्क मे बुरी सोच का बुरा असर पड़ता है तो अच्छी सोच तन मन को सुख महसूस कराती है। मानसिक स्वास्थ्य पहली जरूरत है जिस ओर बहुत कम लोग ध्यान दे पा रहे हैं।

इंटरनेट और सोशल मीडिया के दौर मे हम सब एक – दूसरे से आनलाइन जुड़े रहते हैं जैसे प्रसिद्ध था कि ” तू भी आनलाइन है मैं भी आनलाइन हूं। ” लेकिन सोशल मीडिया पर होने वाली तू तू मैं मैं से मस्तिष्क की नसों पर भी बुरा असर पड़ता है। इसलिए एक दूसरे के मानसिक हेल्थ की रक्षा अवश्य करें , शब्दों का सभ्य प्रयोग इसका सबसे बड़ा उपचार है।

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यहीं दुनियाभर के अच्छे लोग भी मिलते हैं जो बहुत अच्छे मित्र साबित होते हैं क्योंकि उनकी सोच अच्छी होती है और विचारधारा सहयोग वाली होती है। एक अच्छी सोच और एक अच्छी विचारधारा का व्यक्ति एक अच्छा इंसान होता है इसलिए बुरी परिस्थिति मे भी अच्छी सोच और अच्छी विचारधारा से समझौता नही करना जो अच्छे इंसान की पहचान है।

अपनी पहचान संसार मे बनाए रखने के लिए अच्छी सोच और अच्छी विचारधारा का विकास खुद मे हमेशा करना चाहिए। जिससे अच्छे लोगों की एक मानव श्रृंखला तैयार होगी जो देश और समाज मे अच्छा कार्य करेंगे जिससे संसार मे जीवन सहज सरल और उत्तम होगा।

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